ヴィーガン生活を送る海外の有名人一覧まとめ！ヴィーガンを選択した理由も解説

日本では、まだまだヴィーガンが浸透してはいませんが、海外ではかなりヴィーガンというライフスタイルが確立されています。

元々ヴィーガンの人、何かきっかけがあってヴィーガンになった人、理由はそれぞれありますが、有名人の中にもヴィーガン生活を送っている人が何人もいるのをご存知でしょうか。

今回は、ヴィーガン生活を送るたくさんの海外有名人をご紹介します。

 

ヴィーガン生活を送る有名人は一体どんな人がいるのでしょうか。
順不同でご紹介します。
※名前・出身国・肩書の順で書いています。

上記であげた海外の有名人を一人ひとりさらに掘り下げてご紹介したいと思います。
彼女(彼ら)たちはいつから、どのような理由でヴィーガンを実践するようになったのでしょうか。

※公式インスタグラムより引用

シンガーソングライター・女優としても活躍されているアリアナ・グランデさん。
彼女は一体いつからヴィーガンなのか…なぜ、ヴィーガン生活を続けているかについて綴ってみます。

出生地	アメリカ合衆国　フロリダ州
生年月日	1993年6月26日
出生名	Ariana GrandeーButera

 

 

 

アリアナ・グランデはアメリカ生まれの現在26歳(2020年4月末現在)。
海軍のコミュニケーション商品を扱う企業のSEOをしている母、ジョーン・グランデと、グラフィックデザイナーの父、エドワード・ブテラの間に誕生しました。

父親は違いますが俳優として活躍する兄、フランキーがいます。

アリアナ・グランデは、サウスフロリダのフィルスハーモニーに入団して活動するほど小さい頃から歌を歌うことが大好きな少女で、8歳の時にフロリダのNHLアイスホッケーゲームで国歌斉唱しテレビデビューを果たし、更に10歳の時にKids Who Careというグループを結成。ここから、彼女の芸能人生はスタートしました。その後、女優としてもデビューを果たし、今では歌手としても女優としても大活躍されています。

イタリア家系出身のアリアナは、幼い頃はお肉もチーズも食べていたそうですが、2013年から完全なヴィーガンへと移行しました。

その理由として「人よりも動物が好き」「植物性で作られた食事は寿命も伸びるし色々な面で幸せになれるから」と語っています。

ただ、やはり外食には苦労する場面もあるそうです。それでも、「信念に従って野菜やフルーツ、サラダを食べている」のだとか。
外で他に食べられるものがない時は、家に帰ってから他のものを食べることもあるとのことで、その徹底ぶりが伺えます。

※公式インスタグラムより引用

女優として活躍されているナタリー・ポートマンさん。料理動画をアップしたり、動物愛護活動を積極的に行うなどヴィーガンを公言している彼女はいつからヴィーガンなのでしょうか。ヴィーガンを選択した理由とは一体何なのでしょうか。

出生地	イスラエル　エルサレム
生年月日	1981年6月9日
出生名	Natalie Hershlag

 

 

 

ナタリー・ポートマンはイスラエル生まれアメリカ育ちの現在38歳(2020年4月末現在)。
元アーティストの母、シュリー・スティーヴンとイスラエルで産婦人科医をしている父、ブネル・ヘルシュラグの間に誕生しました。

兄弟はおらず、一人っ子です。

生まれはイスラエルですが、3歳の時にアメリカに移住しており、ヘブライ語と英語を習ったのちにユダヤ人の小学校に入学しています。

ユダヤ人の小学校に入学したのは、母方がロシア・オーストリア系からのユダヤ人の血を引いているからでしょう。
とても聡明で、ハーバード大学とイェール大学に現役合格しています。1999年にハーバード大学へ進学しローウェル・ハウスに入寮、心理学を専攻しました。

2003年にハーバード大学を卒業し、2004年春にはヘブライ大学大学院に進んで中東問題の研究に参加するなど、とても勤勉な一面がある彼女。

芸能に関しては、4歳からダンスをはじめ10歳の時にスカウトされモデルデビュー。その後、演技に興味を持つようになり俳優を目指すようになったんだとか。

女優デビューは1994年で、デビュー作品はオフ・ブロードウェイの舞台 Ruthless!! です。

ナタリー・ポートマンも幼い頃はヴィーガンではありませんでしたが、8歳の頃に自発的にベジタリアンとなったと語っています。その後、2009年には完全なヴィーガンへ移行したそうです。

ヴィーガンを選択した理由として、「9歳の時に鶏のレーザー手術のドキュメンタリーを観て以来、肉も魚も口にしていない。ただ動物が好きだから価値観に従うまでです。絶対に食しません。」と語っており、食肉だけでなく、加工品やゼラチンも食さない徹底ぶりです。

彼女のインスタグラムには、ヴィーガン料理をしている動画が投稿されていることもあり、字幕で材料や分量を出してくれているので、参考になること間違いなしです。
※当然ですが、字幕は全て英語です。

出生地	アメリカ合衆国 ルイジアナ州
生年月日	1958年1月26日
出生名	Ellen DeGeneres

 

 

 

エレン・デジェネレスは、アメリカ生まれの現在62歳(2020年4月末現在)。
保険代理店業の父、エリオット・エヴェレット・デジェネレスと、言語療法士の母、エリザベス・ジェーン・プフェッファーの間に誕生しました。
兄弟は、プロデューサーでもありミュージシャンでもある兄、ヴァンス・デジェネレスがいます。

1974年、両親が離婚。その後、母親の再婚相手と共にアトランタへ移住しますが、兄ヴァンスは父親のもとに留まったそうです。
エレンは高校卒業後、コミュニケーション学を学ぶためニューオーリンズ大学に進学するも、一学期終了後、いとこのローラ・ギネンと共に法律事務所で働くため中退しています。
その後も、ウエイトレスやホステスなど様々な仕事を経験。この時の経験が、コメディアンになってからの仕事にも活かされています。
コメディアン・女優業の一方で、声優やCM出演、レコード会社の設立など多彩な才能を発揮しています。

いつからヴィーガンになったのか？

彼女がヴィーガンになったのは、2008年頃と言われています。理由として、動物愛護の視点から動物性食品、卵、乳製品、加工食品等も摂取しなくなったんだとか。
ヴィーガンになったことで、体調もとても良くなったと話していたほどです。
しかし、一昨年(2018年頃)から完全なヴィーガンではなくなっているようです。
ヴィーガン生活に誇りも持っていたし、今までにないほど健康的だった。けれども、特に理由はないけど今は時々魚を食べるの。と語っています。
「卵も知り合いの鶏から貰えば食べると思う」と、なんともお茶目な言葉で語っていますが、そこにはこんな理由も付け加えられています。

「彼らが誰かの裏庭で幸せに暮らしているならね！」

エレン・デジェネレスの生活習慣は、一見完全なヴィーガンとは違うように思えますが、ヴィーガン協会が提唱する、食べ物・売り物・狩猟・労働・動物実験およびその他あらゆる用途のための人間による動物の命の搾取を終わらせること。この目的が達成されることを願っていて個人の状況が許す限り、この理想に近い生活を送ること。という、ヴィーガンの定義に沿っていると思いませんか？
実際、ヴィーガンでなくなってからも、エレン・デジェネレスは、「ヴィーガンは素晴らしいアイディアだと思う。もしあなたがヴィーガンでなくても、動物や環境・あなたの健康のためにもお肉を食べる量を減らして」と呼びかけています。

ヴィーガンを誇りに思っているからこその発言ですね。

ホアキン・フェニックス

※Wikipediaより引用

俳優として活躍されるホアキン・フェニックスさん。写真の優しい笑顔とは対照的に壮絶な人生を歩んできています。
彼は、いつからヴィーガンなのでしょうか。そして、なぜヴィーガンを貫くのでしょうか。

ホアキン・フェニックスの生い立ち

出生地	プエルトリコ サンフアン
生年月日	1974年10月28日
出生名	Joaquin Rafael Bottom

 

 

 

ホアキン・フェニックスは、プエルトリコ生まれアメリカ育ちの現在45歳(2020年4月末現在)。

元カトリック教徒で、宣教師をしていた父ジョン・リー・ボトムと、同じく宣教師をしていた母アイリン・シャローン(ともにアメリカ出身)の間に誕生しました。
ホアキン一家は芸能一家としても知られていて、兄弟には兄で映画俳優のリヴァー・フェニックス、姉で女優のレイン・フェニックス、妹で女優のサマー・フェニックスがいます。
ホアキンがプエルトリコで生まれたのは、両親が「神の子供たち」という団体に入信していたのが関係しているとされています。
1978年に、神の子供たちからは離脱し一家でアメリカへ戻ってくることになり、その時に心機一転として苗字をそれまでのボトムからフェニックスに改名したんだそうです。

兄弟が揃って役者なのには幼い頃の生活が影響しています。
アメリカに戻ってきた一家は生活基盤が全くなく、両親は共働きで必死に働きましたが生活費の工面にはとても苦労したそうで、生活を支えるために兄弟たちも街頭で歌や演奏をして金銭を恵んでもらう日々を過ごしていたんだそうです。
この行動からのちに芸能界に進むことになる兄弟たちですが、ホアキン自身はこの時兄弟たちとは距離を置いて、父親とともに南米を回る旅に出ています。
ホアキンも兄弟たちの後を追う形で芸能界入りしますが、父親との南米旅行の経験からスペイン語を今でも流暢に話すことができます。

いつからヴィーガンになったのか？

ホアキン・フェニックスがヴィーガンになったのは、彼が3歳の時。
ある出来事が起こるまでは魚も日常的に食べていたそうですが、なぜ3歳という幼さでヴィーガンになったのかというと、家族で滞在していたベネズエラからマイアミに戻る船中、漁師たちに釣り上げられた魚が船のデッキで無力に死んでいく様子を見てどうしようもない怒りが湧いてきて兄弟とともに、母親に「なぜ魚がああいうものだ(残虐な殺され方をしているものだ)と教えてくれなかったんだ！」と泣いて訴えたんだとか。
それを機に、彼と彼の家族のヴィーガン生活が始まったとされています。
幼いホアキンと兄弟たちにとって、かなり衝撃的な場面だったのが見て取れるエピソードです。

なお、ホアキンは現在も動物の倫理的扱いを求める人々の会(PETA)に支援活動を行なっており、動物実験にも断固反対の姿勢を示しています。

アリシア・シルヴァーストーン

※公式インスタグラムより引用

女優として、活躍されているアリシア・シルヴァーストーンさん。
彼女もまた、ヴィーガンを実践する一人です。彼女はなぜヴィーガン生活を送るのでしょうか。 また、いつからヴィーガンなのでしょうか。

アリシア・シルヴァーストーンの生い立ち

出生地	アメリカ合衆国 カリフォルニア州
生年月日	1976年10月4日
出生名	Alicia Silverstone

 

 

 

アリシア・シルヴァーストーンは、アメリカ生まれの現在43歳(2020年4月末現在)。
ユダヤ系イギリス人の両親の間に誕生しました。

テレビコマーシャル等の出演を経て、現在では数々の映画やドラマ・アーティストのミュージックビデオに出演されています。
映画「クルーレス」で演じたシェール役で彼女は一躍有名になりました。この作品で、MTVムービーアワード　女優賞を受賞しています。

いつからヴィーガンになったのか？

元々はヴィーガンではなかった彼女ですが、動物たちが食用として育てられては殺されているドキュメンタリー番組を見て自身の肉食に疑問を抱くようになったんだそうです。
そこで、最初に取り組んだのがベジタリアン。しばらくはベジタリアンとして過ごし、ワインを嗜む時にはチーズを食すことはあったとのこと。
その後、乳製品も摂取しなくなり、21歳の時に完全なヴィーガンに移行したそうです。

ヴィーガンになったことで体重が減り肌も綺麗になるなど、体の変化も感じていた彼女ですが、更に持病の喘息も出なくなりアレルギー注射も入らなくなったの。ヴィーガン生活で別人に生まれ変わったようだわ。と語っています。
自身の経験から、2002年には「The Kind Diet」というヴィーガンのレシピ本を出版しています。
また、今では2011年に誕生した息子さんも植物性食品をメインとした食事で育てているそうです。

女優業だけでなく、動物愛護活動にも積極的に参加したり本の執筆を行うなど毎日多忙な日々を送っていますが、彼女が活動的でいられるのは長年続けているヴィーガン生活の賜物なのかもしれません。

ケイシー・アフレック

※公式インスタグラムより引用

俳優として活躍するケイシー・アフレックさん。
彼がヴィーガンになったのはいつなのでしょうか。その理由は一体なんなのでしょうか。

ケイシー・アフレックの生い立ち

出生地	アメリカ合衆国 マサチューセッツ州
生年月日	1975年8月12日
出生名	Caleb Casey Affleck-Boldt

 

 

 

ケイシー・アフレックはアメリカ生まれの現在44歳(2020年4月末現在)。
ソーシャルワーカーの父ティモシーと小学校教師の母クリス・アンの間に誕生しました。
俳優・脚本家・映画監督としても活躍する兄ベン・アフレックがいます。

12歳でデビューし、テレビに出演するようになったケイシーですが、一時期学業に専念するため、俳優業はお休みしていたこともありました。
しかし、ジョージ・ワシントン大学とコロンビア大学で物理学、天文学、西洋哲学を学び、卒業したのち俳優業へ復帰し、様々な映画に出演。助演男優賞にノミネートされたことも。
2016年公開の映画、マンチェスター・バイ・ザ・シーで演じたリー・チャンドラーが高く評価され、2017年2月開催のアカデミー賞では主演男優賞を受賞しました。

いつからヴィーガンになったのか？

ケイシー・アフレックがいつからヴィーガンなのか？については、調べても見つけることができませんでした・・・しかし、20年以上ヴィーガン生活を続けているようです。
その理由は明確で、一言で言えば、動物愛護の視点からです。
「毎日暗い檻の中で身動きをとることもできず生きなければならない苦痛を想像してみてほしい。そんなの信じられないだろう？動物たちには選択することができないが、我々人間には選択することができる。僕たちの選択によっては動物たちの苦痛を減らすことができるんだよ。」と語っています。

動物の倫理的扱いを求める人々の会(PETA)の動物愛護ビデオに登場するなど、動物愛護活動にも積極的に参加しているケイシー・アフレック。
以前、肉食はがんや心臓病といった生活習慣病に貢献している食生活だとして、食肉業界に対しての反対運動も行ったことがあるんだとか。
かなり熱心に動物愛護活動をしているのが伝わってきますね。

ステラ・マッカトニー

※公式インスタグラムより引用

ファッションデザイナーとして活躍されているステラ・マッカトニーさん。彼女はいつからヴィーガンなのでしょうか？なぜ、ヴィーガン生活を続けるのでしょうか。

ステラ・マッカトニーの生い立ち

出生地	イギリス　ロンドン
生年月日	1971年9月13日
出生名	Stella Nina McCartney

 

 

 

ステラ・マッカトニーはイギリス生まれの現在48歳(2020年4月末現在)。
父はミュージシャンのポールマッカトニー、母は同じくミュージシャン・料理研究家・写真家でもあるリンダ・マッカトニーの次女として誕生しました。

12歳でデザインを学び始め、15歳の時に初めてのクチュールコンテストで仕事をした後、修行を経て、1997年にはクロエのチーフデザイナーに抜擢されるなど着実にキャリアを伸ばしていった彼女。
2001年にはクロエを退社し、自身のブランド「Stella McCartney」を設立しました。
その後も、パリコレで自身プロデュースのコレクションが披露されたり、有名ショップとのコラボを実現させたり、香水を発売したりなどファッションデザイナーとして確固たる地位を築きました。
2013年には今までの功績が称えられ、大英帝国勲章(OBE)を受賞しています。

いつからヴィーガンになったのか？

ステラ・マッカトニーが、ヴィーガンになったのは自然な流れと言えます。なぜなら、両親であるポール・マッカトニー、リンダ・マッカトニーともに厳格なヴィーガンだからです。
生まれながらにして、ヴィーガンであると言えますね。

彼女が設立したファッションブランド、Stella McCartney も、レザー・ファー・羽毛・スキンは一切使用しない徹底ぶりです。
そこには、動物愛護の視点だけではなく、レザー製品を作る際の動物への残虐な行為、レザー製品が長持ちするようにと使われる有害物質にも異議を唱えています。
しかし、自身のブランドでそれらの製品を取り扱わないという選択はせず「代替品」を編み出し販売し始めました。
それが、今でこそ有名ブランドでも使用されているフェイクファーやフェイクレザーです。世の中に溢れているフェイクファーやフェイクレザーはステラ・マッカトニーが先駆けなのかもしれません。

今や、彼女のブランドの製品は世界中の人たちに愛され、たくさんの著名人からも支持を得ています。

キャリー・アンダーウッド

※公式インスタグラムより引用

アメリカのカントリーミュージシャン、キャリー・アンダーウッドさんもヴィーガンを実践する一人です。彼女はいつからヴィーガンなのでしょうか。なぜ、ヴィーガンという生き方を選択したのでしょうか。

キャリー・アンダーウッドの生い立ち

出生地	アメリカ合衆国　オクラホマ州
生年月日	1983年3月10日
出生名	Carrie Marie Underwood

 

 

 

キャリー・アンダーウッドはアメリカ生まれの現在37歳(2020年4月末現在)。
牧場を経営する両親の三女として誕生しました。

彼女が13歳の時、レコーディングコンテストに参加し、デビューの話もあったそうです。しかし、マネージメント料での折り合いがつかずデビューの話は立ち消えてしまいます。
その後は、学業で彼女の秀才ぶりが発揮されます。高校の卒業式では、毎年学年2位の人が祝辞を述べることが慣例で決まっているのですが、2001年はその祝辞をキャリー・アンダーウッドが担当したほど優秀な成績でした。
高校卒業後は、ノースイースタン州立大学へ進学し、ジャーナリズム(マスメディア)を専攻。大優秀という成績で2006年に卒業しています。

大学在学中の2004年にアメリカン・アイドルのオーディションを受け、2005年にデビューを果たしています。
デビュー後は、カントリージャンルで着実に人気を自分のものにしていった彼女。
最優秀新人女性ボーカリストや最優秀女性カントリーアーティスト賞など数々の賞を受賞しています。

いつからヴィーガンになったのか？

そんな大活躍のキャリー・アンダーウッドがヴィーガンになったのは彼女が13歳の時。

実家の牧場の動物たちが無残に殺されるところを目撃して以来、動物を食べるという行為が考えられなくなり、その時から一切お肉を口にしなくなったそうです。

動物の倫理的扱いを求める人々の会(PETA)でのインタビューで、小さい頃から動物が大好きだった。もし、歌を歌うことができなくなってもきっと平気だけど私の周りから動物がいなくなってしまったらきっと私は死んでしまうと語っています。
しかし、彼女もまたヴィーガン協会が提唱するヴィーガンの定義に習った「できるだけヴィーガン」なんだそうです。
自分から進んでお肉を食べたりはしないけれど、メニューにある料理を頼んで運ばれてきたその料理にチーズがトッピングされていたとしても作り直させたりすることはない。とも語っています。

2013年には、テネシー州が可決した動物虐待の動画は48時間を過ぎると失効する法案「Ag Gag bill」に対して反対の声明を出しています。
Twitter上で、「お願いだから、人間と同じように動物のことも考えてほしい」と訴えたアンダーウッド。

動物愛が伝わってくるエピソードです。

ミシェル・ファイファー

※公式インスタグラムより引用

女優として活躍されるミシェル・ファイファーさんもヴィーガンを実践する一人です。その容姿の変わらなさに驚きの声が上がるほど。
彼女は一体いつからヴィーガンなのでしょうか。なぜヴィーガンという生き方を選択したのでしょうか。

ミシェル・ファイファーの生い立ち

出生地	アメリカ合衆国 カリフォルニア州
生年月日	1958年4月29日
出生名	Michelle Marie Pfeiffer

 

 

 

ミシェル・ファイファーはアメリカ生まれの現在62歳(2020年4月末現在)。
空調関係の会社を営む父リチャード・ファイファーと、専業主婦の母ドナの間に誕生しました。
ミシェルが12歳の時に両親は離婚しており、高校卒業後はスーパーで働きながらゴールデン・ウエスト大学に通っていました。
女優を目指して、ミス・オレンジ・カウンティー・コンテストに出場、優勝しスカウトの目に留まり1980年に映画マンハッタン・ラプソディーでデビュー。
その後、数々の映画に出演し、人気も徐々に上がっていきました。助演女優賞の受賞やアカデミー賞主演女優賞へのノミネートなど、着実に女優としてのキャリアを築いていった彼女。
記憶に新しいのが、アベンジャーズ/エンドゲーム・マレフィセント2への出演です。

いつからヴィーガンになったのか？

ミシェルは20歳の頃カルト教団にはまっていたことを告白して話題になっていて、ヴィーガンを始めたきっかけと言えるのがこのカルト教団の「太陽光さえあれば、人間は食料や水なしでも生きていける」という教えだと言われています。

もちろん、太陽光さえあれば食料や水がなくても生きていけるなんてわけはなく、、、この信心を解いてくれたのは最初の夫であるピーター・ホートン(1981年に結婚し、1990年に離婚)。
彼女自身も「彼が、それを克服するための手助けをしてくれたわ」と語っています。
ただ、ヴィーガン生活だけは今も続けていて、厳格な菜食主義者として知られています。

ミシェルは、「菜食主義的な食事を取ることは、とても健康に良く、肌や身体の老化の原因となる毒素を多く避けることができるの。私は完全な菜食主義に変えてすぐ、肌の違いに気付いたわ。そして、年を取れば取るほど、私は長生きするためにそうしているのだと実感したの。」と語っています。

ミシェル・ファイファーは、健康面からヴィーガン生活を続けているようですね。

リア・ミシェル

※公式インスタグラムより引用

女優、歌手として活躍されるリア・ミシェルさん。彼女もヴィーガンを実践している一人として知られています。
彼女はいつからヴィーガンなのでしょうか。なぜ、ヴィーガンというライフスタイルを取り入れたのでしょうか。

リア・ミシェルの生い立ち

出生地	アメリカ合衆国　ニューヨーク市
生年月日	1986年8月29日
出生名	Lea Michele

 

 

 

リア・ミシェルはアメリカ生まれの現在33歳(2020年4月末現在)。
スペインの血を引く父とイタリアとアイルランドの血を引く母との間に生まれた。
彼女は1995年、9歳の時に舞台「レ・ミゼラブル」でデビューしています。幼い頃から舞台を中心に活躍してきた彼女ですが、テレビでも活躍していて、中でも2009年〜2015年まで放送されたgreeへの出演をきっかけに大ブレイクを果たしました。

また、「声」の出演も多い彼女の美声は5オクターブ出るとも言われています。

いつからヴィーガンになったのか？

リア・ミシェルは、これまでもヴィーガンダイエットをしたり、健康の面から時々ヴィーガンを実践していたようですが、本格的に完全なヴィーガンへと移行したのはカリフォルニアに引っ越してからと語っていますが、詳細な時期は不明です。
ザンディ・リーチと結婚した2019年頃からでしょうか…
ヴィーガンになった理由については、「理由はいろいろあるけど動物が大好きだというのも一つの理由。それに、お肉を食べないほうが体にエネルギーが湧いてくるの。毛皮も着ないし動物の倫理的扱いを求める人々の会(PETA)でも活動をしているから。」とのこと。

お肉や魚を食べないことが重要なわけじゃなくて、「何を体の中に入れるかっていうことが重要だと思うの」と語っています。
彼女のお気に入りのヴィーガンメニューは母親から教えてもらったヴィーガンラザニアだそうです。牛肉とチーズの代わりに大豆と豆腐を使って作るんだそうです。
工夫を凝らせばヴィーガンでも様々な食事が楽しめることから、リアは料理は大好きとも語っています。

動物愛護のため、自身の健康のためにヴィーガンを実践しているのですね。

まとめ